lunes, 26 de septiembre de 2011

II SEMINARIO GRATUITO DE YOGA TIBETANO.


II SEMINARIO GRATUITO DE INTRODUCCIÓN AL

YOGA TIBETANO

Sábado, 15 de octubre, de 10 a 14 h.

TEMARIO:

  • Introducción al Yoga Tibetano.

  • La respiración tibetana: Kum Nye Togó.

  • Kum Nye Rembú: Ejercicio tibetano para estirar el cuerpo y expandir la mente.

  • Kum Nye Nangpa Chipa: Ejercicio del “Monje interior” y el “Monje exterior”.

  • Kum Nye Nga Mambú Yangú: “Reverdecer”. Ejercicio de estiramiento y armonización mente, cuerpo y naturaleza.

  • Consejos y meditación final.

Información y para apuntarse: 699067247 o enviando un e-mail a: tondeva@gmail.com

2 comentarios:

Paz en unidad dijo...

Interesante... a ver si llamo por si se hace en Barcelona, Javier. Anúncialo por Facebook!

Abrazos... y buena Práctica!!

En Unidad.

Ricardo Tribin dijo...

Mi querido y muy admirado maestro y amigo Javier.

Te deseo mucho exito el 15 de Octubre.

Abrazo fraternal!!!!!!!!!!!!!